曾於英國留學多年嘅宣萱，在學期間因一次加入劇社演出而奠定演戲之路，後來加入TVB後更好快升上一線花旦，29歲時更憑《刑事偵緝檔案IV》奪得TVB頒發嘅「本年度我最喜愛女主角」，劇集產量非常多，不過隨着年紀增長，宣萱亦被經理人勸轉行，更稱曾為年紀增長感恐懼，不過而家心態有所轉變，踏入50歲反而有所期待，因可開始慢慢讓享受過去為自己栽種嘅一切。

中學轉到英國留學 讀書比香港快樂
畢業後加入TVB五年內榮升花旦

宣萱小學就讀香港瑪利諾修院學校小學，升上香港培道中學中一後，便與哥哥一同前往英國女子寄宿學校羅丁中學，宣萱曾於訪問中稱因性格隨性且剛強，很快便適應英國生活，並稱英國讀書很快樂，並無香港壓力大，而且教育比較全面，比起學術成績，更着重品德培育及溝通能力等。中學畢業後，宣萱入讀倫敦大學帝國理工學院，因興趣及想與男朋友修讀同一學科，便揀咗修讀材料工程學。

圖片來源 : IG@jessicahsuan_official

不過後來因一次參加英國當地大學華人會組成話劇社嘅演員招募，便誤打誤撞開始演戲，整個過程長約兩個月，並讓宣萱發現演戲嘅樂趣及為自己帶來嘅滿足感。後來返港後因拍攝廣告而被TVB邀請加入成為旗下演員，不出5年，宣萱已經係多部劇集嘅女主角，劇集產量亦非常高，其中代表作有《壹號皇庭IV》、《天地男兒》、《難兄難弟》、《天地豪情》、《尋秦記》、《戇夫成龍》等，最後更憑《刑事偵緝檔案IV》勇奪「本年度我最喜愛女主角」。

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受英國教育下愛抱不平
踏入社會後卻被真性情累事

不過宣萱就稱入行後都有因為自己愛抱不平嘅性格累事及曾感到失望，英國讀書時宣萱受老師所教「stand up、speak up」，認為有唔合理嘅事就要出聲，但踏入社會後卻發現呢個性格令自己吃盡苦頭，因娛樂圈並非黑白如此分明嘅世界，而最難受係入行十年後，開始因人事問題而令自己大受打擊，曾為自己嘅真性情及為自己「企硬」嘅態度感到自責，亦見識到世界黑暗嘅一面。

曾為年齡增長感焦慮 40歲被經理人勸轉行

年輕時嘅宣萱，機會接踵而來，但隨着年紀成長及階段嘅轉變，亦曾面對事業低潮，而宣萱亦於訪問中自爆曾為年紀增長而感焦慮。當自己由29歲踏入30歲時，更曾焦慮得流淚，因認為自己全盛時期經已過去。後來直到39至40歲，便有另一番感受，自覺40歲係一個新開始，但卻曾因怕身體有事而拒絕為劇增肥 ：「基本上我覺得工作大部分時間覺得開心係最重要，所以我就永遠就跟自己講，如果真的你很不喜歡的就不要做，不要強逼自己。」

而且宣萱表示曾因甲狀腺出問題令身體變腫，被經理人批評年紀大及肥，建議宣萱轉行，但宣萱卻認為自己狀態仍然可以，所以便選擇結束與經理人嘅合作關係，繼續以自己方式走自己嘅路。現時宣萱已51歲，但並不再像29歲時為年紀擔憂不已，更坦言踏入50歲嘅晚上反而有所期待，因終於可以開始享受之前所努力嘅一切。 相信宣萱能夠克服對年紀增長嘅恐懼，而轉變成為人生邁向新階段期待，相信全因宣萱有一份強烈嘅自信心及一份完整嘅自我。

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英國女子寄宿學校羅丁中學

學校類型: 女校
學校位置: 英格蘭南部-布萊頓
羅丁中學 (Roedean School) 由勞倫絲姊妹所創辦，為英國首屈一指的女子中學，致力於提供優質的課程與五育均衡的教育規劃，為女性教育的辦學先驅。羅丁中學的教育宗旨為使學生享受學習的樂趣，按照自己的步伐學習成長，並擁有難忘的教育旅程；學校吸引來自不同城市與來自全球逾三十多國的國際學生，擁有多元文化的學習氛圍、以及活躍的社區生活氛圍。羅丁中學為理想的教育搖籃，學校的完善教育規劃將培養獨立自主且具創新創意的新世代傑出女性。

倫敦大學帝國學院

地點 : 倫敦
國際學費 : £25,000-28,000

倫敦帝國學院一直名列世界最佳大學之列，是英國六所精英大學「金三角」的一部分，其中還包括牛津和劍橋。近年倫敦帝國學院商學院和人文學系受到世界重視，但倫敦帝國學院傳統以來都是以世界一流的科學、工程和醫學課程而聞名。

倫敦帝國學院學院隸屬於著名的羅素集團，在最新的《泰晤士報優秀大學指南》中被評為英國最佳大學第 5 名。 它經常被評為世界上最好的十所大學之一（QS 世界排名）。大學一直在開展開創性的工作和前沿研究，過去曾獲得 14 項諾貝爾獎和 81 項醫學科學獎學金 .

倫敦帝國學院主校園位於倫敦市中心的南肯辛頓。倫敦帝國學院前身是倫敦大學的附屬學院，於 2007 年成立 100 週年，獨立於倫敦大學

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近年移民潮出現，唔少家長都會安排子女到外國讀書，其中英國及加拿大更係熱門地方。其實香港都有唔少知名藝人曾出國留學，其中加拿大一所大學更係港姐集中地，大家不妨參考一下明星所讀學院及其學科，為海外升學鋪路！

陳奕迅 Eason

圖片來源 : IG@mreasonchan

陳奕迅12歲前往英國，入讀Dauntsey寄宿中學，後來考入金斯頓大學修讀建築，1995年暑期回港參加新秀歌唱大賽，隨後進入歌壇，後來因受到當地大學認為陳奕迅的音樂成就突破香港界限，因此向他頒發榮譽博士學位。

Dauntsey寄宿中學
Dauntsey’s學校的國際學生比例控制嚴格，而且學校在栽培學生的全面發展上做得非常出色，即使在香港沒有定期招生活動，仍然吸引名校生慕名報名。
學校類型：男女校
總學生人數：860
國際學生人數：70

Kingston University 金斯頓大學　
藝術及設計是 Kingston University 最出色的科目之一，在相關範疇排名 25。課程選擇非常多，除了時裝、美術（Fine Art）、設計及建築等較常見學科外，亦包括古蹟保育、傢俱設計、藝術市場等較罕有的科目。

湯令山 Gareth

Gareth中學就讀名校保良局蔡繼有學校，當時開始沉醉於流行音樂，雖然閒時會作歌聽歌，但當時仍然未有為前路規劃，直至中學畢業，因想擴闊音樂領域有意到外國升學，當時亦因老師推薦而報讀美國柏克萊音樂學院，最終亦成功被取錄，主修音樂寫作及製作！

柏克萊音樂學院

柏克萊音樂學院是一所位於美國麻省波士頓的獨立音樂學院。該校於2012年設立了西班牙校區。2015年12月，柏克萊音樂學院與波士頓音樂學院合併，稱為波士頓柏克萊音樂學院，該校約有5,241名學生，專注於美國流行音樂與爵士樂教學，學制為四年，並有資格頒發學位。

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岑寧兒 YoYo

YoYo自小喜愛唱歌，正式成為歌手前從事幕後和唱，2005年畢業於加拿大多倫多約克大學後，在北京當導演助理時受李宗盛啟發而開始寫歌詞。

多倫多約克大學

加拿大約克大學（York University）位於加拿大第一大城市多倫多北郊，是全加拿大綜合規模第三大的大學。一直以來約克大學以工商管理、法律、文科、計算機科學、社會科學等專業而聞名。

莫文蔚  Karen

莫文蔚中學就讀於香港拔萃女書院，中四時已被選為「香港傑出學生」之一，代表香港到日文作文化交流。後來更曾考入倫敦大學，主修意大利文學專業，精通英文、法文、意大利語、粵語及普通話，擁有非常高嘅學歷及修養。

倫敦大學

倫敦大學有多個行政獨立的學院，為世界上規模最大的大學之一，倫敦大學的成員機構必須遵守和履行倫大的規定，有些成員具備高度自治權力，不受某些規定所限制，倫敦大學是一個聯邦制的大學。

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楊紫瓊

楊紫瓊生於馬來西亞，自小學習舞蹈，15歲時已到英國主修芭蕾舞，更獲得英國皇家舞蹈學院戲劇舞蹈專業學士學位。

英國皇家舞蹈學院

英國皇家舞蹈學院專門制定有關教舞同學舞的考試及規範，尤其集中於芭蕾舞，於 1935 年獲得皇家特許狀，成為英國最有影響力嘅芭蕾舞組織。

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林奕匡 Phil

林奕匡 (Phil) 曾於加拿大不列顛哥倫比亞大學讀書，正式成為音樂人前，曾非常熱愛科學，自小拜讀霍金理論，對科學數理產生濃厚興趣，中學成續亦相當優秀，曾獲全省第一並取得獎學金考入大學。

不列顛哥倫比亞大學

不列顛哥倫比亞大學位於加拿大溫哥華市，每年都吸引許多世界各地學生前來就讀，尤以科學研究見長，是世界一流的研究型大學，以教學嚴謹高質蜚聲國際，培養了8位諾貝爾獎得主、3位加拿大總理、71位羅德學者、58位奧運冠軍、266位加拿大皇家學會成員。

朱千雪

朱千雪8歲已移民到加拿大溫哥華，曾於訪問中提到父母管教不算嚴厲，但會為其安排一系列嘅興趣班，如繪畫、溜冰、劍擊、游泳等，於加拿大西門菲莎大學商業和傳理系畢業。

陳凱琳 Grace

陳凱琳畢業於加拿大西門菲莎大學傳理系學士，曾於訪問中透露選港姐係由細到大嘅夢想，所以2013年讀完書返嚟便決定參選香港小姐，實現兒時夢想，更指選港姐嘅原因，係為咗發掘身上更多可能性，重拾自信，挑戰自己。結果Grace夢想成真，當年以大熱姿態選得香港小姐冠軍，加入娛樂圈成為藝人，擔任演員及主持。

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郭羨妮

郭羨妮中學就讀嘉諾撒聖瑪利書院，於西門菲莎大學畢業，修讀心理學及經濟學，擁有雙學位資格。畢業後投考加入國泰航空有限公司任機艙服務員。1999年參選港姐時勇奪冠軍。

加拿大西門菲莎大學

西門菲莎大學有8間學院，分別為應用科學、人文與社會學、工商管理學、通訊學、藝術與科技學、教育學、環境學、健康科學及理科。大學部中，將近20%學生是國際學生，相較於其他加拿大大學此比例算較高的學校，其中60％來自中國大陸，遠超第二名的韓國（6％）和香港（6％）。

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談到海外升學，大部份人認為中小學生是主人公。然而過去兩年卻反而多了一批已工作多年的家長到加拿大升學。究其原因與加拿大新推出的移民政策有關。

海外升學｜減低留學費用六大貼士

家長配合新移民政策
到加拿大留學為子女移民鋪路

過去兩年加拿大分別推出了兩項有時限性的港生畢業後工作及移民優惠政策。符合條件的學生畢業後比以往更易移民，但對於仍在小學及初中階段的學生，就算現在馬上到加拿大讀書，當他們升上大專或大學直至畢業時，其實已過了移民優惠政策的期限。相反，如他們的父母有香港同等學歷，則可以即時申請加拿大為期一至兩年的短期課程，趕及在政策結束前畢業及留在加拿大工作，繼而移民。故此這一、兩年間，成年學生到加拿大升學的數目大增。

家長留學需考慮經濟與環境因素

事實上，以家長身份到外國升學所面對的問題卻比中小學生多，首先他們本身是家庭經濟收入的支柱，海外升學將導致支出大增，對他們而言，海外升學並不是個人的事情，而是整個家庭的事，因此影響甚大，實是一個艱難的決定。

此外，成年人的適應能力並不一定比中小學生高。相反，成年人對新生活環境的適應能力多數比年齡小的學生低，加上已工作多年的人士突然重新到校園上課，出現不適應的情況更為明顯。

海外升學｜減低留學費用六大貼士

宜為學生簽証做好兩手準備

另外，這類成年學生亦未有可能不獲批學生簽証的心理準備。筆者接觸這類學生當中，就有很多沒有為學生簽証不被批核而做好兩手準備。的確，香港人到世界各地很少會遇到簽証問題，但由於已工作的成年人，其人生經歷已不及中小學生一般單純清晰，當他們申請學生簽証時，領事館職員必然會考量每一名簽証申請者的歷史，他們會考慮申請人是否真的有需要放棄所有東西到海外讀書，同時亦會考慮他們所申請的課程，是否與申請人的工作歷史有關，以及所申請的課程類別是否恰當等。

雖然問題不少及不易解決，現實上卻有一大批這類成年學生申請到加拿大讀書，可見加拿大確實有足夠的吸引力，讓不少人排除萬難到也希望到加拿大升學。

黃奕星
學林社海外升學中心總經理

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大學所修讀的學科在很大程度上，影響同學畢業後的個人事業發展，因此不少同學欲了解更多關於有利於海外發展的學科。香港偏向集中需求知識型的人才，外國則除了需要知識人才外，更需要技術人員。

外國需要不同行業的專業人才，如會計師、工程師及各類醫護人員等，如欲投身這類專業行業，同學需要修讀專業學位課程。當中需注意的是，如工程或醫護類學位課程，修讀時間比一般學位長。而專業學位的另一特點是，當同學於大學畢業後，需要進行註冊手續，才能從事相關專業工作。至於非專業學位範疇，擁有與電腦相關知識的人才在海外會較易獲得工作機會。

海外升學｜減低留學費用六大貼士

一、按修讀年期選專業學位課程

如同學計劃修讀專業學位課程，除了要了解海外專業資格能否獲香港相應專業協會承認外，也需注意同一學科在不同國家所修讀的年期，以較受港生歡迎的物理治療科為例，英國課程只須三年便可完成；澳紐則需要四年才能完成；美加因課程屬碩士或博士學位更要求申請者先完成一個學位後才能報讀。

二、按國家需求修讀相關科目

另一方面，在非學術性的範疇中，不少行業只要求擁有大專學歷，便可投身於相關的行業，如木匠、電工及汽車維修等。由於每一個國家需求的技術都不同，同學可因應國家的需求而決定修讀的學科，例如澳洲需要較多木匠及汽車維修人員；美加及紐西蘭則較需要電影媒體技術的人員。

三、按職業要求選校

學術性較高如工程或會計等學科，同學一般較傾向報讀知名度較高的大學。但若然打算報讀醫護相關的學科，則無需只局限於報讀入學要求高及費用高昂的大學，因醫護大多在公營機構工作，而公營機構相比起學校的名聲，較着重見工者是否獲得相關的專業資格，學校選擇相對較多。

四、技術課程不局限於名牌大學

至於要求較高操作性的技術課程，並不一定是學術培訓專業院校或高排名大學的強項。同學可多留意海外理工學院的相關課程，實用型理工學院或大學的學費一般相對較低。

黃奕星
學林社海外升學中心總經理

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海外留學除了著重大學及課程的質素外，也需要平衡學費及生活費的開支，影響升學費用的因素繁多，以下將為大家分享一些減低留學成本的貼士。

一、申請非學術成績類的獎學金

不少同學認為只有頂尖學生才有機會獲得獎學金。事實上不少海外大學在疫情期間，均有為海外留學生提供一些非以學術成績作準則的獎學金，藉此減輕同學的升學支出，如位於澳洲珀斯的Murdoch University 便設有一項名為 「International Welcome Scholarship」的奬學金，發放給每位成功獲得取錄的留學生，因此同學可多留意自己申請的大學有沒有提供相類似的獎學金計劃。

二、選擇名聲屬中等級別的大學

另外，不同國家的大學學費本身就有很大差異，在英語系國家中，紐西蘭的大學費用平均會稍低一些。而同一個國家中，亦有着不同級別的大學，它們的學費差異可高達10萬港元，有些同學會特意申請費用稍低的大學，畢業後利用省下來的費用升讀為期較短而名氣高的大學碩士課程。

三、選擇物價較低的地區

生活費與大學的所在地點有直接關係。即使是同等水平的大學，位於國家不同城市，每年生活費也有着很大的差異，差距甚至可以超過數萬港元，例如澳洲悉尼的生活費、南澳的阿德雷德與西澳的珀斯生活費便相差甚遠；又例如加拿大溫哥華及溫尼泊的生活支出也有明顯的分別。

四、選擇合適的住宿地點節省交通費

住宿費方面，即使同一個城市，住在不同的地方，如大學宿舍、城市或近郊，支出上亦有很大的差別。住在大學宿舍，費用一般稍低，亦可節省來往住宿地點與大學間的交通費。住在城市近郊的同學，雖然有交通費的支出，但仍會比住在城市的同學支出少一點。

五、選擇心儀課程學制較短的國家

同學一般會比較不同國家每年升學費用的支出，但忘了不同國家的學制也會導致支出出現極大的差異。例如同一個學科，美國與加拿大的課程為四年制；英國、澳洲與紐西蘭是三年制，至於碩士課程學制，英國是實行一年制，而其他國家大部份是兩年制。所以只要比較一下不同國家的課程學制，便可節省一年學費及生活費的支出。

六、選擇特別的課程

最後，一些特別的課程也可以幫助同學節省不少費用，例如澳洲藍山酒店學院的兩年半課程中包含兩次為期半年的帶薪實習要求，這類課程可幫助同學節省大量學費及生活支出。

黃奕星
學林社海外升學中心總經理

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