近年於電影圈努力拼搏嘅鄧麗欣Stephy出席於張敬軒演唱會中，表示是次演出提醒自己其實都係一位女歌手，更唱出早期出道推出嘅SOLO歌 《他不准我哭》，令大部分觀眾嘅青春回憶湧現。Stephy以女子組合Cookies出道，期後單飛發展，因發現歌手之路唔適合自己，後轉攻女演員之路，由演飾為人所熟嘅愛情三部曲「阿寶」至《空手道》嘅平川真理及《金都》阿芳，成功由戀愛至上嘅「港女」轉型成知性女強人，其中更憑《空手道》奪得第24屆香港電影評論學會頒發「最佳女演員獎」。

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由花瓶港女轉型知性實力派演員
 

2000年17歲嘅鄧麗欣參加Yes!所舉辦嘅「全港校花校草選舉」奪得冠軍而入行，成為模特兒，後來更組成女子組合Cookies正式出道，除咗跳唱，期間更獲得不少演出機會，如電視劇《戀愛自由式》及電影《龍咁威2003》，當時以清澀嘅少女形象演出，角色亦非常入屋。期後Cookies解散，Stephy單飛於娛樂圈打滾，亦演出多部深入民心嘅電影如《獨家試愛》、《十分愛》與《我的最愛》，當中飾演嘅「阿寶」成為不少香港女生嘅愛情寫照。直至2011年，Stephy曾於訪問中表示因為拍過電視劇及電影，感覺自己好渺小，因此嘗試到內地發展，亦見盡不少經專業演藝訓練出身嘅演員，從中感覺到自己一出道便能當主角嘅幸運，更有決心彌補不足。

圖片來源 : IG@stboo

Stephy 2017年返到香港後，擔演電影《空手道》女主角，戲路大改，其演出亦令人眼出一亮，更憑此電影獲得首個電影獎項，並入圍香港電影金像獎最佳女主角，令觀眾另外相看。2020年更出演新晉導演黃綺琳執導嘅本土小品《金都》，再憑此角色二度入圍金像獎最佳女主角，可見Stephy 已經唔再係稚氣嘅花瓶港女「阿寶」，而係一位有真材實料嘅香港實力派演員。

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為入行放棄代表香港排球隊參賽
因歌手工作與自己唔夾棄回樂壇

演戲之外，其實Stephy仲有作為歌手與運動員嘅一面，入行前Stephy曾有一個排球夢，更憑實力成為香港排球青年代表隊，當年本有機會代表香港到泰國出賽，但碰巧遇着廣告拍攝嘅機會，面對人生分岔口，Stephy最終選擇咗演藝事業而放棄排球，對於此事，Stephy曾於訪問中表示後悔 : 「嗰幾年我都好後悔，亦好對唔住我隊友！」入行後為咗填補遺憾，自資組成LOEY，更由丙組打到上乙組，非常熱血！

圖片來源 : IG@stboo

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至於唱歌，Stephy曾坦言仲好鍾意唱歌，不過因為歌手需附帶嘅其他宣傳工作，與自己本身較內斂性格唔夾，雖然轉型做演員後，都有想念音樂製作及於台上演唱嘅美好時光，但卻認為擔任演員時先係自己最舒服嘅時間，更表示：「呢條路係會行得開心啲，我係鍾意依家做緊嘅嘢，係舒服嘅，呢樣嘢比較緊要。」更曾透露因家庭關係，自小學會獨立，亦比較內向，當初作為COOKIE隊長陽光燦爛嘅形象其實與真實嘅自己完全唔一樣，但回想起來，卻認為係一件好事，因可令自己離開Comfort Zone，感受自己唔慣嘅事物，並說 : 「當時只是照著做，沒有怕甚麼，現在想來可能是好事，因為這反而可以帶我離開Comfort Zone，去感受自己不習慣的東西。那時只想，有一份工作來到，就將它做到最好，只要清楚自己的方向就可以了。」

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