讚賞會讚壞嗎？讚賞會令小朋友自大嗎？在新城知訊台節目《人仔細細》中，主持人黎莉與ABC Pathways負責人Bally探討如何把握黃金機會讚賞孩子，令孩子更有動力讀書，甚至讓他們更懂得選擇和規劃人生。

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臨近考試季節，家長希望孩子拼盡全力讀書。在新城知訊台節目《人仔細細》中，主持人黎莉與ABC Pathways負責人Bally探討如何提升孩子學習動機和信心，當中父母擔任重要角色。

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6月是中小學考試季節，家長和孩子都緊張。在新城知訊台節目《人仔細細》中，主持人黎莉與ABC Pathways負責人Bally探討如何在學業壓力與親子關係間取得平衡，以及在求學過程中培養孩子一大能力。

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每逢踏入測驗考試周，許多家長的情緒都處於高壓狀態，尤其小朋友態度不合作，在新城知訊台節目《人仔細細》，主持人黎莉與ABC Pathways GM的Esme探討如何改善孩子的學習心態，Esme亦分享一個小遊戲，成功令兒子默書拿滿分。

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筆者小朋友剛剛完成呈一，感覺結果比預期之中有些落差。筆者沒有責備小朋友的不足，以免影響他的自信心，他自己知恥近乎勇就可以了。展望未來，不如勸小朋友趁暑假好好努力進修，期望呈二收復失地，可能到時有驚喜呢！

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一年容易又考試，現在只餘少於2個星期時間，真的要分秒必爭，好好計劃及把握每一天。筆者連早上乘車的時間也不放過，利用30分鐘時間，每次溫習一課課文，期望孩子可以背誦一點內容，或釐清一些概念。由於要分秒必爭，更不能藥石亂投，我的工作必需要到位，以下是我的工作。

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筆者知道這個專欄的家長關心如何報學校。不過，學校考試加上奧數盃賽已如戰在弦，筆者今個星期想談談考試攻略。

投資Past paper有正面回報

話說筆者看了網上的奧數盃賽的時間表，於是「爬冷」，報名參加在非考試高峰期舉行的TIMO、大灣盃，因為這兩個既有少少知名度，但沒有華夏盃、港澳盃那樣競爭激烈。神奇的事就這樣發生了，吸收了TIMO 的輕微挫敗，筆者發現研究Past paper(歷屆試題)看題型及答題方法是十分重要，因此，特別花了約300元去買Past paper，雖然有四分之一的題目不懂做，還是在大灣盃複賽拿了比預期中理想的成績，實在有幸運成份，Past paper投資的回報肯定是正面的。

由於今次盃賽的題目雖然和Past paper不同，但題型十分相似，因此某些題目能估算出到破解題目的計算方式。例如計算星期幾的題目，只要平年加1、潤年加2，跟題目數一次就可以了。多邊型面積題目，要學會切割或補充法，跟著例題計，就可以做到。移多補少、雞兔同籠不一定要用方程式來計算，可以用其他更快捷的方法去解題。奧數是考邏輯分析力，只要找到破解點，其實不是題題也那麼難。

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中英文寫作有既定題型

在學校考試，筆者也特別研究題型及老師出題目的方法，例如中文科的詞義辨析，老師的出題方法是否和課堂教的一模一樣，是答案一樣、還是題目一樣。詞語是以段落形式去出。寫作也有既定題型，只要小朋友識用有關模式(例如多感觀描寫文、人物biography) 、用對Tenses 及連接詞。數學科要注意邏輯及記得畫直角時要註明直角等等。每個特定題型也有其回答的方法，所以家長不要藥石亂投，而是要對症下藥，幫助孩子找到破解方法。

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從老師出題角度思考

從老師的角度，他們出的題目需要和範圍和課文有一定的對應，多點從老師出題角度去思考，家長會較容易「捉題目」。當然捉題目很多時候是憑直覺，而直覺的建立就是經驗的累積、以及對課文、Past paper的熟悉程度，看得多、接觸得多、想得多就能建立那種「直覺」了。當然就算家長貼中題目，也要小朋友的配合，這也是運氣的一種。筆者好像說得有點「玄」，但現實的確如此，天道酬勤。

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經過大半年的「在家上課」，相信有不少家長從甚少鼓勵孩子常看電腦手機，到現在與孩子一同看學校的網上通知，那些交功課提示有時會讓家長感到精神緊張。在教育孩子的過程中，如孩子能夠順應家長的要求乖乖的做功課溫習，又能依時參與補習和課後活動，那照顧孩子的學業應該不會衍生太大的 壓力 。可是，在當今的疫情下約束了孩子的活動，在減少社交生活的情況下，孩子的抗壓力會受到一定的影響。

上學期在家中的學習一迅即逝，有部份學生出現考試成績強差人意的結果，令家長感到無形的 壓力 。未能妥善處理壓的的家長，通常會感到負面和出現緊張的情緒，這是十分正常的表現。然而，孩子多數不善處理壓力，學習和功課的壓力往往來自父母，故此父母的壓大越大，孩子的 壓力 也越大。懂得處理壓力的孩子常常面帶微笑和表現開朗，很少會把「好攰」、「 辛苦」、「唔開心」掛在口邊，處於「在家上課」的學習模式改變下亦能應對自如，這是因為孩子能正向面對學習的生活。

過往家長接觸孩子的時間每天約只有12至15小時，當今卻因經常需在家工作和上課讓時間急增至全天24小時，故身教是最簡單和直接的方法。面對 壓力 時，建議家長通過以下的方法處理。

1. 保持良好的親子關係，並以欣賞的角度去稱贊和鼓勵孩子，使其感受到父母對自己的支持；

2. 家長要放開對「考試」的既有想法，要誘導孩子對學習的興趣，讓孩子明白到考試並非學習的唯一標準，學懂「學習」才是成長的要素；

3. 與孩子一同感受 壓力 和討論壓力的處理方法。有時孩子也不清楚原來父母也會因為自己的學業而產生壓力，故借助分享感受有助走進孩子的內心世界，從而了解孩子在學習中的強弱得失；

4. 在測驗考試的時候，定時都讓孩子多談自己的感受，若發現異常又未能處理，需及早向社工求助。

莫論孩子做了什麼，結果是如何，別讓孩子感受到父母放棄自己。即使壓力有多大，給孩子一個擁抱吧！

梁秉堅 Jeff Leung
註冊社工
關注兒童身心健康成長，推動正向Positive文化，
提升社會、企業、家庭保持「正向」

(以上文章內容，純屬專家個人意見，與本台/ 網站立場無關。)

【正向成長｜註冊社工 梁秉堅】訓練孩子建立責任感

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