【踢走低效率】高「效」生的五個秘密武器

1. 學霸從不抱佛腳
有沒有試過開夜車温書做功課?夜闌人靜,昏昏欲睡,真的會分分鐘入睡!開通宵無疑是低成效的方法。長夜漫漫不單止專注力大減,第二日又精神不足,温足成晚也未必完全入腦。不如由一開始把要温書的範圍或要交的報告「斬件」,定時完成一小部份,絕對比最後一晚才臨急抱佛腳有用。

 

2. 沒有時間表也可以
時間表能有效管理時間,但有人認為這樣只會嘥時間,其實方法的成效都是因人而異,疏懶的人即使有再好的時間表亦是徒勞。但整定個時間表絕對能助提高做事的效率,就算沒有實質的時間表,都要心中估算件事要用幾多日,再衡量自己能力提早開始,相對每次都要最後一日才「趕頭趕」更有效率。

 

3. 不要拖延症發作
相信有不少人都試過拖延事情,日復一日結果又做死線戰士,想要高效率就要諗方法克服拖延症!可以先將事情再劃分為多個小目標,逐少逐少完成,每做完一小目標給予自我獎勵,例如用15分鐘手機或是玩一局遊戲等。記得不要妄想自己可以一下子做完,因為你自己都知道不行的時候絕對又開始拖!

 

4. 開個WHATSAPP GROUP
明白有時候得自己一個,難以有動力温書做功課,不妨揾多幾個同學仔開個Whatsapp group,所謂「三人行必有我師」,一來可以請教他人,二來當自己教其他人時亦可以當温書,何樂而不為?當然,有時傾傾下個group就會變質,開群組前記得規定只能進行學術性交流,否則便失去原來的意義。

 

5. 尋找一個靜心地方
無論是電視機的廣告,還是你母親大人的叫喊,很多時人都會被不同的事分心,一個寧靜能令人專注的環境絕對是提高做事效率的關鍵!不管是圖書館、自修室、咖啡店,甚至是自己屋企,能夠靜心的地點都是因人而異,視乎個人的習慣,只要是自己合適的地方,都能集中注意力,做事自然能事半功倍。

不要再懷疑自己的能力,只是習慣性做事拖沓,無論是温習做報告,還是日常生活中,相信養成以上五個小習慣,都能大大提高做事的效率。