【子女教養】 電子產品 會發作「學習拖延症」?如何提升學習動機?

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早前跟大家談過挫折教育,今次筆者也想跟大家分享自己的挫折經歷。分享的經歷相信各位父母也有相近體驗,就是關於 電子產品 的使用問題。當時我中心初成立,教導的學生大多缺乏 學習動機 ,做功課時大多會「拖延症」發作。

電子產品

遊戲室vs提升學習動力

為提升他們的動力,於是特別預留了一個房間作為遊戲室,讓他們完成功課及溫習後,玩一些智力玩具,有些自携手機的亦容許他們在遊戲室內玩。初時效果確是不錯,為了可以早些到遊戲室玩,大部份學生都變得積極,要求他們溫習默書更是毫無難度。但過了一段日子後,他們做功課的表現開始變得馬虎了事。其後,在遊戲室的智力玩具更無人問津。個個都是沉迷手機,沒手機的只有看沒得玩,便千方百計滋擾玩者,迫使對方讓其參與,因而屢生爭執。最後不得不把遊戲室關閉,花了一段時間才能重整秩序。


這次令人沮喪的經歷,雖然充滿挫折感,但並沒有打擊我們以提升學生學習動機的初心。我們一班導師認真研究為何手遊能這樣吸引小朋友,如果能將當中的元素融入到我們的教學當中,想必能事半功倍。

電子產品

電子產品 背後的心理元素

於是乎我們親身去試玩,發覺開發商的確應用了不少心理學理論,從而操弄玩家的心理傾向,常見是利用了以下兩種心理現象。


一、變動增強(Variable reinforcement):當行動固定能獲得報酬時,大腦便會產生期待,我們完成後,便會期待愉悅感,但不符預期時,則帶來沮喪的體驗。


二、間歇性增強(intermittent reinforcement):代表獲得報酬的機率是隨機的;當你達到某項成就,有時會獲得報酬,有時沒有,有時卻比預期大。當完成某項任務而獲得的報酬並非固定,其價值是會變動的。假如多巴胺在毫無預期的情況下湧現出來,神經元就會大受刺激,給你更大的快感。

成癮是這樣煉成的

結合兩種心理現象,即使遊戲有時使玩家失望與沮喪,也依舊一再重複。遊戲明明不怎麼有趣,卻讓人難以抗拒。角子老虎機就是最典型例子之一,重複而沒趣味地拉下桿子,玩家就像被催眠一樣,被那不定期及間歇性超出預期的回報操控着,機械式、重覆性地投幣,直到硬幣用完,才肯離開。這便是令玩家沮喪,亦使人沉迷的原因之一。


為了得到紓解,你甚麼事都願意做。就像抽煙一樣,為了消除那不適感,一而再地重複,其實並不是從行為上獲得快感,而是大腦渴望紓解它。所以成癮的其中一個定義是不能做時有不適感;相反,我們喜歡做的事,即使不能做,並不會有這樣的感覺。我們可以此作為是否成癮的初步判斷。

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誰也不想要的禮物

於是乎,我們設立了福袋制度來鼓勵學員做好功課,學生完成功課賺取足夠分數便可抽福袋。福袋內有恆常出現的小禮物或小食,亦會隨機出現意想不到的禮物。較特別的是,有些福袋(特選福袋)是他們不喜歡的,例如放了他們常在教室玩弄的橡皮圈、萬字夾、擦膠碎。在物質豐富的年代,避過抽中「特選福袋」,學生們能獲得更大滿足感。這制度持之以恆至今仍然仍然奏效。

我們就是這樣從當初失敗的經歷去反思,吸取教訓,從而創造出各種有趣的方法成功地幫助了不少學生。這次經驗,除了讓我們學懂了從手遊中取經,亦讓我們體會到不能看輕 電子產品 對兒童的影響。 

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梁志聰
兒童發展及心理顧問
兒童發展協會創辦人
中華藝術治療學會顧問
香港音樂治療及輔導協會顧問
香港棋院顧問

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