經過3個多月，第五波疫情才稱得上穩定下來，加上5月有2個長週末，相信家長們均準備帶子女出外遊玩一下。沙灘、泳池剛開放不久，定必人多。如何找人少又別具特色的遊覽地點？小編幫到你，今次`列出3大港島旅遊路踐，全非熱門首選，重點是全免費! 大家準備好未？Let’s go！

鮮甜的節瓜及瘦肉片，配上咸香的鹹蛋，製成湯飯，味道不錯，亦是秋冬暖胃之選。此外，這個湯飯有飯有菜又有肉，能夠滿足我們一餐所需，營養價值豐富，做法亦非常簡單，可說是一個簡易又健康的湯飯食譜。

腰椎管狹窄症 患者大多以50歲以上居多，據養和醫院 骨科專科醫生高天祐 指出，隨着年紀，腰椎慢慢退化，令到神經線空間越來越細，影響下肢活動。如及早發現不但可以治療，並可以預防。但不及早發現，有機會令神經壞死，影響下肢活動情況。

太空館、科學館、藝術館等等大家應該都經常會去，但其實有啲展覽館人流唔多，免費而且又適合小朋友玩架。媽媽想介紹嘅就係響中環嘅展城館City Gallery，室內室外都有唔同互動裝置，大人小朋友都岩玩，係親子嘅好去處。