就算不求子女讀書好、成就大，家長也總希望他們能為人誠實、幸福快樂地成長。怎料說謊 似乎是小孩的天性本能，不用別人教就無師自通，令許多家長都十分苦惱、不知如何是好。

近來天氣乍暖還寒，不少父母見到孩子有上呼吸道的病徵時，都會帶他們去看醫生，但當醫生診斷發覺他只是鼻敏感 ，父母便會停止再看醫生，因擔心醫生會不停處方藥物。作為醫生的，當然也不希望孩子長時間用藥，但這是否父母單方面就能決定的呢？

相信很多人都知道蕃茄的營養價值非常豐富，而今次介紹的「蕃茄牛肉蛋花湯飯」用了同樣含有豐富營養素的牛肉及雞蛋來搭配，再加入白飯，可說是營養滿分。