天氣愈來愈有冬天的感覺了，天氣一涼較容易引致 感冒 。 喉嚨痛 、 鼻塞 、 流鼻水 、 頭痛..

家長們與小朋友福音..

秋天天氣乾燥，大家的皮膚都會比較容易脫皮或痕癢，喉嚨亦有機會出現乾涸的情況，因此今次會為大家介紹一款滋潤的 湯水 ，就是「 雪耳 粟米雞蓉羹」。這 湯水 的做法非常簡單，營養價值亦都非常高，而且大人和小朋友都適合飲用。 秋冬必飲滋潤 湯水 簡易雪耳粟米雞蓉羹..